Kamon – kamon.fit
WOD Remoto
5′: Metcon (Time)
For Time CAP 6′:
60 Odd Object Power Cleans*
Observações:
* Retirar um objeto do chão e trazer para o ombro utilizando a extensão do quadril
For Time CAP 6′:
60 Odd Object Power Cleans*
Observações:
* Retirar um objeto do chão e trazer para o ombro utilizando a extensão do quadril